Nakita.id - Menjaga pola makan penting dilakukan selama kehamilan, sebab makanan yang Moms konsumsi akan berpengaruh terhadap kesehatan dan pertumbuhan bayi di dalam kandungan.
Tetapi bagi sebagian ibu hamil, terkadang kehilangan nafsu makan karena mual atau muntah.
Bahkan, ada saat di mana ibu hamil hanya ingin mengonsumsi makanan tertentu saja.
Padahal, ketika Moms hamil perlu mendapat asupan makanan yang sehat, bergizi dan penuh nutrisi.
Baca Juga : Memasuki Kehamilan pada Minggu Ke-38, Lakukan Beberapa Hal Ini Yuk!
Namun tidak hanya tentang makan sehat saja Moms, lebih dari itu ibu hamil juga harus mengetahui mengenai makanan yang aman dikonsumsi.
Lalu, bagaimana cara memastikan makanan yang Moms konsumsi aman selama kehamilan?
Dilansir dari laman momjunction.com, 3 tips sederhana ini bisa membantu Moms:
| Source | : | momjunction.com |
| Penulis | : | Poetri Hanzani |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR