Ayah Zumi Zola Meninggal Karena Diabetes, Ramuan Ini Bisa Kontrol Gula Darah Jika Diminum Rutin!

Berdasarkan laporan American Diabetes Association, buah seperti jeruk, lemon dan grapefruit dikatakan sebagai 'Diabetes Superfood'.

Sebab, lemon kaya serat, vitamin C, folat, dan kalium, yang akan membantu diet diabetes yang sehat.

Sementara itu, penelitian yang diterbitkan dalam jurnal 'Advances in Nutrition' mengungkapkan bahwa naringenin, senyawa kimia yang ditemukan pada lemon dan buah jeruk lainnya, mungkin memiliki sifat antidiabetes.

Efek baik lainnya dari mengonsumsi air lemon secara rutin di pagi hari adalah dapat menurunkan berat badan.

Sehingga air lemon sangat pas bagi Moms yang sedang menjalankan program diet sehat.

Baca Juga : Ini Gejala Diabetes yang Sering Luput Terdeteksi

PROMOTED CONTENT