Substitusi rokok tersebut dimulai dengan menurunkan kadar nikotin yang dikonsumsi.
Kadar nikotin pengganti ini tidak harus dihisap, jadi bisa menggunakan plaster atau tablet dengan 'rasa' yang sama dengan nikotin.
Kita bisa gunakan produk ini sampai nanti sudah terbiasa tanpa nikotin," jelasnya.
Baca Juga : Disangka Hamil, Perut Besar Perempuan Ini Ternyata Kista Seberat 26 Kg
Alex juga mengingatkan bahwa untuk benar benar berhenti merokok, seseorang harus membangun kesadaran dalam dirinya.
"Dan yang paling umum tentu kesadaran pasien itu sendiri untuk berhenti merokok," tutupnya.
| Penulis | : | Nia Lara Sari |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
KOMENTAR