Cara Menghitung Masa Subur Menggunakan Siklus Menstruasi, Begini Caranya!

 

Nakita.id - Ketika sedang program hamil, Moms ingin segera mendambakan kehamilan. 

Segala cara dicoba agar harapan itu dapat diwujudkan. 

Bila Moms termasuk yang mendambakan hal di atas, cobalah mulai sekarang hitung masa subur. 

Ya, dengan mengetahui masa subur, peluang kehamilan yang diharapkan lebih besar. 

Berhubungan intim di masa subur dapat meningkatkan peluang Moms untuk berbadan dua.  

Cara menghitung masa subur dapat Moms lakukan dengan menggunakan siklus menstruasi.

Baca Juga : Catat 8 Tanda Ovulasi, Bantu Kenali Masa Subur Sebelum Konsepsi!

Bagaimana mengidentifikasi hari subur Moms setiap bulan?

Salah satu cara untuk menentukan masa subur Moms adalah mencatat siklus menstruasi (selama 8 bulan atau lebih, jika memungkinkan):

- Pilih siklus terpendek Moms (katakanlah 27 hari) kemudian kurangi 18.

- Jumlah yang dihasilkan adalah 9 dalam kasus ini, adalah hari pertama Moms yang berpotensi subur.

- Kurangi 11 dari siklus terpanjang Moms (katakanlah 30 hari) untuk mendapatkan hari terakhir Moms yang berpotensi subur, 19 dalam kasus ini.

Jadi jika siklus yang Moms ukur selama beberapa bulan adalah antara 27 dan 30 hari, masa subur Moms adalah antara hari ke-9 dan 19 dari siklus.

Baca Juga : Catat Moms, Begini Ciri Masa Subur Perempuan yang Wajib Diketahui

PROMOTED CONTENT