Kulit Glowing Alami, Konsumsi 9 Makanan Ini Secara Rutin

Nakita.id - Polusi, sinar matahari, stres, aktivitas, dan camilan yang tidak sehat memnuat Moms kehilangan kulit glowing alami.

Lalu, bagaimana cara mendapatkan kulit glowing alami?

Buah dan sayuran adalah makanan yang paling penting untuk mendapatkan kulit glowing alami.

Baca Juga : Cara Membuat Kulit Sehat dan Glowing, Gampang dan Efektif Moms!

1. Sayuran berdaun hijau tua

Menambahkannya dalam diet harian Moms adalah salah satu cara termudah untuk meningkatkan kulit glowing alami.

Sayuran berdaun hijau tua dipenuhi dengan antioksidan, vitamin penting, dan nutrisi seperti bayam, selada, ketumbar, brokoli membantu menghilangkan kulit kusam dan meningkatkan kulit glowing alami.

2. Buah

Moms dapat mengonsumsi beberapa buah untuk membuat kulit Moms kulit glowing alami.

Moms dapat mengonsumsi buah-buahan seperti mangga, pisang, pepaya, jeruk, kiwi, stroberi, alpukat, dan apel.

Baca Juga : Praktis dan Murah, 6 Beauty Hacks Ini Bikin Moms Tetap Glowing Saat Berlibur

PROMOTED CONTENT