3. Dapat menyebabkan diabetes tipe 2
Hanya alasan lain mengapa Moms mungkin harus menghindari menimbun mini-fridge kantor dengan kaleng coke.
Minum hanya satu hingga dua minuman manis per hari dapat meningkatkan risiko terkena diabetes tipe 2 hingga 26%.
Baca Juga : Bayi Merangkak Mundur, Apakah Berbahaya untuk Tumbuh Kembangnya?
Temuan itu muncul dari sebuah penelitian yang dilakukan oleh Universitas Harvard. Selanjutnya, hubungan antara soda dan risiko diabetes ini "kemungkinan hubungan sebab-akibat," menurut para peneliti.
Lagi pula, kurangnya serat dan jumlah gula yang berlebihan dapat menyebabkan lonjakan kadar gula darah Moms.
Jika seseorang terus minum minuman manis untuk mengkompensasi kecelakaan yang tak terelakkan, mereka terikat untuk mengembangkan resistensi insulin.
Baca Juga : Berita Kesehatan: Dampak Penggunaan Vakum Saat Persalinan Bagi Bayi dan Ibunya
4. Risiko kematian yang lebih besar dari penyakit jantung
Awal tahun ini, para peneliti di Emory University menemukan hubungan antara minuman manis dan peningkatan risiko kematian akibat penyakit arteri koroner.
Sementara penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi sebab dan akibat, tautan ini hanya ditemukan ketika melihat cairan.
"Dua soda sehari tampaknya menggandakan risiko kematian akibat penyakit jantung. Dan itu hanya minuman.
Baca Juga : Lakukan Kegiatan Ini Satu Jam Seminggu Sekali, Risiko Serangan Jantung Turun Hingga 70%
Kami melihat makanan manis, dan tidak ada efek yang sama," kata Dr Jean Welsh, asisten profesor pediatri di Emory.
Dengan satu teori, orang dapat mengkonsumsi minuman secara berlebihan karena mereka tidak memberikan perasaan kenyang seperti makanan manis.
| Source | : | Medical Daily |
| Penulis | : | Fadhila Afifah |
| Editor | : | Gisela Niken |
KOMENTAR