Nakita.id - Bawang hitam rupanya mengandung banyak manfaat yang jarang diketahui.
Manfaat bawang hitam ini tak kalang dengan manfaat bawang putih.
Bahkan bawang hitam sendiri dapat mengandung manfaat yang berkali-kali lipat dibanding bawang putih.
Manfaat bawang hitam sendiri ternyata sangat terasa untuk kesehatan.
Baca Juga : Banyak yang Tak Tahu, Ini Manfaat Jika Rutin Mengonsumsi Bawang Hitam
Melansir dari berbagai sumber, berikut manfaat bawang hitam yang jarang diketahui:
1. Perlindungan kanker dan kolesterol
Bawang hitam rupanya mengandung senyawa S-allycysteine.
Senyawa ini sangat berguna sebagai penurunn kolesterol.
Baca Juga : Manfaat Bawang Hitam, Tangkal Kanker, Kolesterol, Hingga Penuaan!
Tak hanya itu, rupanya senyawa tersebut mampu menurunkan risiko kanker.
Namun Moms harus mengonsumsinya secara rutin ya jika ingin mendapatkan manfaat yang maksimal.
2. Perlindungan Penyakit
Kandungan antioksidan yang terdapat di dalam bawang putih rupanya meningkat menjadi dua kali lipat jika diformulasikan menjadi bawang hitam.
Baca Juga : Tampak Gosong, Namun Bawang Hitam Kaya Manfaat! Salah Satunya Cegah Kanker Usus
Antioksidan yang meningkat ini dapat melindungi sel-sel dari penyakit tubuh.
Bahkan menurut OrganicAuthority, bawang hitam sangat ampuh untuk memperlambat proses penuaan.
Kandungan antioksidan yang tinggi mampu melindungi tubuh dari radikal bebas dan menjadikan penyerapan makanan menjadi lebih baik untuk menggagalkan berbagai penyakit kronis.
Baca Juga : Menurunkan Berat Badan, Simak 3 Cara Efektif Menggunakan Bawang
Radikal bebas yang memungkinkan merusak sel-sel yang mengarah ke penyakit jantung, Alzheimer, peredaran darah tidak lancar, rheumatoid arthritis, dan berbagai penyakit lain dapat hilang dengan rutin mengonsumsi bawang hitam.
3. Panjang umur
Lihat postingan ini di Instagram
Rupanya bawang hitam juga dapat membuat Moms panjang umur lho.
Rutin mengonsumsi bawang hitam dapat menggantikan sel yang rusak.
Maka, Moms akan terhindar dari berbagai penyakit yang mematikan.
Baca Juga : Manfaat Bawang Putih Panggang yang Tak Terduga, Turunkan Tekanan Darah Hingga Cegah Serangan Jantung!
Bila Moms dapat mencegah penyakit-penyakit mematikan ini, badan Moms akan tetap sehat dan panjang umur.
4. Memangkas berat badan
Dalam bawang hitam ternyata mengandung sebuah senyawa yang berfungsi untuk mengurangi berat badan.
Senyawa tersebut tidak lain tidak bukan adalah anti inflamasi.
Anti inflamasi sangat berguna untuk mengatur sel lemak yang mengendap di dalam tubuh.
Baca Juga : Manfaat Makan Bawang Putih Panggang, Atasi Flu Hingga Cegah Kanker
Jika Moms memiliki lemak yang berlebih dalam tubuh, bawang hitam rupanya bisa menjadi salah satu solusinya.
Dengan adanya zat vinyldithin yang mampu membantu proses infalami, kenaikan berat badan akan lebih mudah dikontrol.
5. Obat sakit gigi
Sakit gigi biasanya sangat menganggu aktivitas sehari-hari.
Baca Juga : Manfaat Bawang Putih Panggang, Bantu Melawan Berbagai Penyakit hingga Cegah Kanker!
Sehingga Moms pasti akan melakukan berbagai cara untuk mengobati sakit gigi.
Kini Moms dapat mengonsumsi bawang hitam untuk mengobati sakit yang terasa pada gigi.
Hal ini karena bawang hitam mengandung anti virus dan anti bakteru sehingga mampu membasmi bakteri yang ada di mulut.
Baca Juga : Meletakkan Bawang Putih di Telinga Punya Manfaat Luar Biasa, Bisa Langsung Dicoba!
Selain itu, di dalam bawang hitam terdapat senyawa analgesik yang sangat berperan penting untuk mengatasi sakit gigi.
Itulah beberapa manfaat bawang hitam, sudah jauh lebih memahami kan Moms?
Moms sebaiknya mengonsumsi bawang hitam secara rutin agar mendapatkan hasil yang maksimal.
Selamat mencoba ya Moms!
| Source | : | YouTube,nakita,berbagai sumber |
| Penulis | : | Salmaa Awwaabiin |
| Editor | : | David Togatorop |
KOMENTAR