Cegah Penyakit Jantung Hingga Kanker, Ini Manfaat Konsumsi Minyak Zaitun Sebelum Tidur

 

Nakita.id - Moms mungkin sudah tak asing lagi dengan minyak zaitun yang kaya akan manfaat.

Sejak dahulu minyak satu ini diyakini bisa bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Di Yunani kuno dan Roma, daun zaitun, zaitun dan minyak zaitun dianggap suci, karena berbagai manfaat kesehatan yang dihasilkannya.

Baca Juga : Rutin Minum Minyak Zaitun Campur Lemon di Pagi Hari, Ini yang Akan Dirasakan

Riset mengenai minyak alami yang diekstrak dari buah zaitun ini pun terus dikembangkan.

Penelitian menunjukkan, mengonsumsinya secara teratur bisa mencegah dari beragam penyakit mulai penyakit jantung hingga kanker.

Nah Moms waktu yang dianggap cukup tepat untuk mengonsumsinya ialah sebelum tidur.

Berikut berbagai manfaat kesehatan lain dari minyak satu ini.

PROMOTED CONTENT