Selain itu, terdapat protein, karbohidrat, gula alami, serat, bahkan omega-3 dan omega-6 yang sangat dibutuhkan tubuh.
Antioksidan yang ada dalam tomat bagus untuk mengurangi kadar kolesterol jahat dan menjaga kesehatan mata.
Bahkan, salah satu penelitian di Inggris menunjukkan bahwa laki-laki yang mengonsumsi lebih dari 10 porsi tomat dalam seminggu memiliki kemungkinan 20 persen lebih rendah terkena penyakit kanker prostat.
Tak hanya mengobati penyakit, tomat juga banyak dimanfaatkan untuk menjaga kulit tetap cantik dan terawat.
Simak bagaimana khasiat tomat untuk kecantikan wajah pada tautan ini!
2. Kunyit
Terkenal dengan warna khas dan aroma yang tajam, kunyit juga banyak digunakan untuk mengobati beragam penyakit dan masalah kesehatan lainnya.
Baca Juga : Tingkatkan Gairah Seksual Dads Malam Ini Dengan Kunyit, Begini Caranya
POLYTRON Luncurkan Kitchenmate Oven Listrik, Memasak Jadi Makin Mudah dan Praktis
| Source | : | Medical Daily,msn.com,Nakita.ID |
| Penulis | : | Erinintyani Shabrina Ramadhini |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR