Tak Selalu Negatif, Inilah 4 Manfaat Menguntungkan Saat Meluapkan Amarah

Nakita.id - Marah memang selalu dikaitakn dengan berbagai hal negatif.

Biasanya, seseorang merasa marah karena menyalurkan emosinya kepada orang lain atau hal lain di luar dirinya.

Lebih lagi, orang yang biasa marah akan menjadi orang yang tak disukai lingkunagn sekitar karena perilakunya tersebut.

Baca Juga : Kenali 4 Tanda Bayi Marah dan Respon yang Tepat, Moms Wajib Tahu

Tetapi, ternyata marah tak selalu memiliki efek negatif lho, Moms?

Penulis Charles Duhigg melalui situs The Atlantic menjelaskan bahwa marah bisa juga memberikan manfaat kesehatan.

Duhigg menghabiskan waktu setahun untuk mempelajari akar kemarahan umum warga Amerika, terutama pada iklim politik yang saat ini kerap berubah.

Menariknya, Duhigg menemukan bahwa dampak kemarahan tidak seburuk yang dibayangkan selama ini.

Baca Juga : Cara Seru Sharena Delon Membangun Kedekatan Emosional Bersama Ryshaka, Cocok Ditiru!

Kemarahan dicitrakan buruk karena sering dikaitkan dengan kekerasan, padahal keduanya tidak terkait secara langsung.

Nah, setidaknya ada empat dampak positif dari marah. Apa saja?

PROMOTED CONTENT