Ibu Kurus Ingin Hamil? Naikkan Dulu Berat Badan!

Nakita.id.- Mengapa ibu yang kurus perlu menaikkan berat badannya, karena menurut dr. Dwi Rahmawaty, SpOG dari RS Asri, Duren Tiga – Jakarta selatan, ibu dengan berat badan (BB) kurang dari 45 kg alias kurus, bisa mengalami kekurangan berbagai nutrisi dan mineral penting untuk kehamilan, selain juga untuk diri si ibu. 

Kondisi seperti itu berkorelasi dengan rendahnya daya tahan tubuh Ibu. Dalam bahasa lain, jika BB kurang dari 45 kg di awal kehamilan, kondisi ini membuat Ibu rentan mengalami infeksi, meningkatkan risiko persalinan prematur, serta rentan mengalami kesulitan dalam proses persalinan karena kondisi yang lemah dan kurang energi.

Baca juga: Berat Badan Ideal Sebelum Hamil

Karena kurangnya asupan nutrisi, janin yang dikandung pun bisa mengalami pertumbuhan janin yang terhambat dan berat bayi lahir rendah (BBLR). Kondisi ini berkaitan dengan morbiditas selama periode perinatal, seperti hipotermi, hipoglikemi, anemia, dan infeksi. Anak yang dikandung juga berisiko mengalami gangguan kognitif.

Menurut studi yang dilakukan London School of Hygiene & Tropical Medicine pada 2002, besar kemungkinan (hingga 72%) ibu hamil dengan BB kurang akan mengalami keguguran pada tiga bulan pertama.

Sedangkan pada studi kasus yang dilakukan tim peneliti terhadap 603 perempuan yang BMI-nya kurang dari 18,5 dan pernah keguguran saat janin berusia 13 minggu, setelah BMI-nya naik, sebanyak 116 perempuan berhasil melewati trimester pertama kehamilannya dengan lancar.

BMI adalah Body Mass Index, yakni berat badan dibagi tinggi badan kuadrat. BMI yang digolongkan normal berkisar 18,5—23,0. 

CARA MENAIKAN BB

Untuk menaikan BB, sebenarnya mudah saja. Tapi alangkah baiknya tidak asal meningkatkan asupan makanan, melainkan evaluasi penyebab terjadinya malnutrisi terlebih dahulu. Atasi penyebab primernya, lalu cukupi kebutuhan nutrisi hingga tercapainya BB ideal.

Baca juga: Bagaimana Berat Badan Ibu Hamil Berpengaruh Pada Berat Badan Bayi

Baiknya Ibu berkonsultasi dengan dokter obgin dan dokter gizi agar bisa dilakukan pemeriksaan saksama dan dihitung dengan cermat asupan nutrisi yang sesuai dengan kebutuhan Ibu.

Setelah penyebab primer BB terlalu kurus diketahui, dokter biasanya akan melibatkan ahli lainnya.

Artikel ini merupakan bagian dari Parapuan

Parapuan adalah ruang aktualisasi diri perempuan untuk mencapai mimpinya.

PROMOTED CONTENT

REKOMENDASI HARI INI

Dear Moms, Yuk Jaga Senyum si Kecil dengan Gigi Sehat dan Kuat!