Baca Juga : Wow! Ini 6 Alasan Kuat Mengapa Moms Gagal Menurunkan Berat Badan
Adanya kandungan folat didalam buah kiwi bisa menutrisi selama proses pembentukan sel-sel didalam janin.
Selain itu, kandungan folat bisa merangsang produksi dan pemeliharaan sel, terutama selama kehamilan.
Jumlah folat yang cukup akan mencegah cacat lahir seperti spina bifida, suatu kondisi dimana sumsum tulang belakang tidak berkembang sempurna.
Buah kiwi juga merupakan sumber vitamin C yang sangat baik membantu pembentukan fungsi otak pada janin.
Untuk itu jangan khawatir ya Moms untuk rutin mengkonsumsi buah-buahan ketika hamil, termasuk kiwi, alpukat dan buah naga.
Source | : | Boldsky,momjunction,grid.id |
Penulis | : | Herlina Noor Setiyawati |
Editor | : | Gisela Niken |
KOMENTAR