Sebab, mereka akan memengaruhi untuk selalu jajan atau membeli makanan di luar yang kurang sehat sehingga berat badan pun meningkat.
Baca Juga : Sedang Tren Meski Kontroversial, Darah Donor Untuk Suntik Awet Muda
Perilaku emotional eater
Saat stres, tubuh akan melepaskan hormon yang bisa meningkatkan nafsu makan dan membuatmu ingin mengonsumsi makanan berlemak atau bergula.
Hal ini bisa memperlambat metabolisme tubuh sehingga akhirnya tubuh menggemuk.
Baca Juga : Berita Kesehatan : Jalan Kaki Setelah Makan Cegah Diabetes, Cukup 15 Menit!
Waspadai berbagai faktor yang ada tersebut dan terus jaga kesehatan. Jangan selalu duduk, tetaplah bergerak agar perut tidak gemuk. (*)
Bantu Kurangi Tanda Penuaan Dini, Collagena Hadir Penuhi Kebutuhan Kolagen Sebagai Kunci Awet Muda
| Source | : | the health site |
| Penulis | : | Soesanti Harini Hartono |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR