Mengurangi konsumsi kopi, teh, dan soda terutama dapat membantu kesehatan mata.
4. Kompres mata
Baca Juga : Tak Perlu Khawatir! Begini Tip Perawatan Mata Anak yang Buta Warna
Memberikan kompres hangat pada mata dapat membantu mengendurkan otot mata.
Setelah dikompes, Stephanie Erwin, OD, ahli kacamata menyarankan untuk memberi tetes mata, karena kedutan bisa menjadi tanda mata kering atau alergi.
Source | : | Cleveland Clinic |
Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR