Aktivitas lainnya adalah berselancar di dunia maya, tidak sekadar update status facebook atau IG stories, tapi mencari bahan-bahan mengenai kehamilan atau masalah kehamilan yang membuat Moms harus bedrest.
Ibu juga bisa membuat blog pribadi dan sharing pengalaman kehamilan yang membuatnya harus bedrest sehingga bermanfaat bagi orang lain sekiranya mempunyai masalah yang sama.
Putar musik-musik yang menenangkan sehingga ibu merasa relaks.
Selain tips membuat nyaman itu, ada beberapa tips praktis untuk membuat kondisi bedrest benar-benar menjadi istirahat total.
Siapkan semua peralatan yang Moms butuhkan dalam jangkauan.
Taruh ponsel, remote control, majalah, buku, tisu, dan air minum di meja di sisi tempat tidur.
Siapkan juga makanan ringan dan buah-buahan untuk kudapan.
Jadi, Moms tidak perlu berulang kali bangun untuk mengambil barang-barang tersebut, atau meminta orang lain mengambilkannya.
Source | : | nakita,kompas |
Penulis | : | David Togatorop |
Editor | : | David Togatorop |
KOMENTAR