4. Menjaga tubuh tetap hidrasi
Susu dingin kaya akan elektrolit yang membantu tubuh mengatasi dehidrasi.
Agar tubuh Moms tetap hidrasi, minum dua gelas susu dingin per hari.
Namun, hindari minum susu dingin jika Moms sedang pilek dan flu.
Baca Juga : 8 Posisi Bercinta Terbaik Agar Cepat Punya Anak, Dijamin Capai Klimaks Luar Biasa!
5. Meningkatkan kesehatan pencernaan
Susu dingin memiliki sifat karminatif yang dapat meningkatkan kesehatan pencernaan.
Bahkan, susu dingin juga berkhasiat memangkas lemak di perut.
Agar hasil lebih maksimal, tambahkan susu dingin dengan jahe atau lada.
Source | : | thehealthsite.com,id.wikipedia.org |
Penulis | : | Poetri Hanzani |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR