Karena inilah air cucian beras yang difermentasi dinyatakan memiliki manfaat yang lebih banyak.
Baca Juga : Penyakit Ini Menyerang Si Kecil di Musim Hujan, Moms Harus Waspada
Dibandingkan dengan air cucian beras yang hanya direndam.
Dimasak
Cara ketiga untuk mendapatkan manfaat air beras yaitu dengan memasaknya.
Masukkan setengah cangkir air beras ke dalam panci.
Tambahkan air dua kali lipat dari takaran biasa saat Moms memasaknya.
Saat nasi dan air mendidih, saring air beras ke dalam mangkuk bersih.
| Source | : | healthline.com,medicalnewstoday.com |
| Penulis | : | Ine Yulita Sari |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR