Rutin Konsumsi Makanan Ini, Buat Dads Awet Muda dan Cegah Penuaan!

6. Teh Hijau

Teh hijau tidak hanya membantu membangun metabolisme tubuh tetapi juga membuat terlihat lebih muda.

Ini adalah sumber yang kaya akan senyawa yang disebut catechin polyphenol yang bekerja secara harmonis dengan bahan kimia lain dalam tubuh.

Sehingga membuat Dads terlihat lebih muda.

Baca Juga : 5 Tanda Tak Biasa Si Kecil Cerdas dan Berbakat Sejak Bayi, Catat Moms!

7. Alpukat

Alpukat adalah sumber vitamin B dan E yang sangat baik yang menyediakan nutrisi lengkap bagi kulit.

Vitamin E membantu mempromosikan kulit yang sehat.

Glutathione hadir dalam alpukat membantu memperlambat proses penuaan pada pria.
 
Makanan menakjubkan ini adalah cara untuk tetap awet muda dan memperlambat proses penuaan.

Jadi, teruskan dan sertakan makanan ini dalam pola makan Dads agar tetap awet muda dan sehat.

 

PROMOTED CONTENT