Kebiasaan bersyukur dan berterima kasih dengan tulus memberikan manfaat, antara lain:
- Mengurangi risiko depresi
- Mengingkatkan optimisme menghadapi kehidupan
- Memperbaiki kontrol diri
- Menguatkan sistem kekebalan tubuh
- Menurunkan level hormon pemicu stres
- Menurunkan tekanan darah
Baca Juga : Ayah Vanessa Angel Menangis Ketika Bahas Hal Ini di Konferensi Pers
Melihat manfaat besar ini, Moms baiknya mengajarkan Si Kecil untuk selalu bersyukur dan berterima kasih dengan tulus.
Cara agar Si Kecil memiliki kebiasaan ini ialah sering mempraktikkannya di depan Si Kecil.
Jadilah contoh agar Si Kecil mengikuti Moms untuk selalu bersyukur dan berterima kasih setiap hari.
Moms juga sebaiknya sering mengajak Si Kecil mengobrol tentang pentingnya berterima kasih ketika ia sudah cukup paham untuk diajak berkomunikasi.
Terutama di usia emas pertumbuhan, semakin sering Moms menanamkan kebiasaan ini, Si Kecil pun akan semakin paham dan tanpa sadar menerapkannya hingga besar nanti.
POLYTRON Luncurkan Kitchenmate Oven Listrik, Memasak Jadi Makin Mudah dan Praktis
Source | : | Business Insider |
Penulis | : | Anisa Annan |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR