2. Akar manis atau licorice
Akar manis atau licorice tidak hanya berfungsi sebagai zat penyedap, tetapi juga merupakan demulen (zat yang bisa menenangkan tenggorokan yang meradang atau teriritasi) dan ekspektoran.
Potong 1 batang licorice, lalu tuangkan 1 liter air mendidih ke dalamnya, kemudian diamkan selama 24 jam.
Jika sudah, minumlah larutan ini setiap hari.
Bila perlu, tambahkan satu sendok teh madu agar terasa lebih manis.
Baca Juga : Agar Kehamilan Lancar, Para Suami Perlu Melakukan Ini Sebelum Kehamilan
3. Madu
Madu dipercaya dapat mengobati batuk karena merupakan ekspektoran alami, memperkuat aliran lendir.
Campurkan 1 sendok makan madu ke dalam 1 gelas air panas, lalu aduk hingga merata.
Moms juga dapat memberikan perasan lemon jika ingin sedikit rasa asam.
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | justin5mins.com |
Penulis | : | Poetri Hanzani |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR