Resep dan Bahan MPASI 10 Bulan Sederhana: Macaroni Cheese Kaya Kalsium

Sementara, makaroni memiliki banyak manfaat jika berbahan dasar utama gandum.

Hal ini karena makaroni yang berbahan dasar utama gandung mengandung serat dibanding macaroni noodles. 

Mengonsumsi serat dapat membantu Si Kecil tidak mengalami sembelit dan menyehatkan jantung.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Saat anak berusia 1 tahun kira-kira perlu diberi susu formula atau UHT? Simak penjelasan selengkapnya dari dr. Lindana Sastra, Sp.A. Moms juga wajib mengetahui pentingnya memberikan susu pada anak sebab inilah deretan manfaatnya. 1. Melawan penyakit Minum susu telah dikaitkan untuk menjaga tekanan darah yang sehat dan mengurangi risiko stroke serta masalah yang berhubungan dengan jantung yang dapat terjadi pada anak. Susu dapat mengurangi efek migrain dan jumlah kolesterol yang diproduksi oleh tubuh untuk mencegah penyumbatan arteri. 2. Tulang dan gigi sehat Susu adalah sumber kalsium yang penting untuk kesehatan tulang yang kuat. Tidak hanya anak kecil yang membutuhkannya saat mereka tumbuh, tetapi orang dewasa juga membutuhkannya untuk menjaga tulang kuat dan mencegah osteoporosis. Suatu kondisi yang disebabkan oleh kekurangan vitamin D atau kalsium dalam tubuh. 3. Mendukung kecerdasan Kandungan AA, DHA, sphingomyelin, dan lainnya pada susu bisa menjadi nutrisi bagi otak anak.Jika asupannya cukup makan mendukung pertumbuhan kecerdasan anak. Meski demikian, anak tetap harus diberikan stimulasi dan asupan nutrisi yang beragam dari sumber makanan lain. 4. Lebih aktif Kandungan gizinya yang lengkap dan rasa yang nikmat membuat banyak anak menyukai susu. Jika dikonsumsi secara rutin selain membantu memenuhi kecukupan gizi anak, tubuhnya pun akan terasa lebih bugar dan sehat. Dengan kondisi tubuh yang prima, anak akan lebih aktif beraktivitas. Hal ini sangat penting mendukung pertumbuhan tubuhnya. #nakitaid #tipsnakita #minumsusu #susuUHT #sufor #susuformula #manfaatsusu #parentingtips #tips #parenting #mengasuhanak

A post shared by NakitaID (@nakitaid) on Feb 1, 2019 at 6:04pm PST

Berikut resep dan bahan MPASI 10 bulan sederhana yang bisa langsung Moms coba.

Bahan

- 400 g macaroni

- 50 g mentega

- 3 sendok teh plain flour

- 2 gelas susu rendah lemak

- 1 1/2 gelas cheddar cheese rendah lemak (sudah diparut)

- 1/2 gelas keju parmesan (sudah diparut)

- 1 sendok teh bubuk kaldu ayam

Baca Juga : Resep dan Bahan MPASI 10 Bulan Praktis: Nugget Ayam yang Kaya Protein

PROMOTED CONTENT