Nakita.id - Kacang-kacangan memang diketahui sebagai salah satu sumber nutrisi alami yang tersedia dalam bentuk praktis.
Sebutir kacang saja mengandung berbagai gizi seperti protein, vitamin, dan mineral yang menyehatkan untuk tubuh.
Baca Juga : Selain Dapat Turunkan Kadar Kolesterol, Kacang Hijau Punya Manfaat Lain
Kacang-kacangan juga sering dijadikan camilan praktis untuk teman kita menghabiskan waktu di rumah.
Inilah berbagai jenis kacang yang bisa Moms konsumsi sehari-hari sebagai camilan di rumah.
1. Kacang kedelai
Kacang kedelai adalah salah satu jenis kacang sehat yang sering dikonsumsi sehari-hari, terutama untuk orang Indonesia.
Bantu Kurangi Tanda Penuaan Dini, Collagena Hadir Penuhi Kebutuhan Kolagen Sebagai Kunci Awet Muda
| Source | : | healthline.com |
| Penulis | : | Ine Yulita Sari |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR