2. Perut tidak langsung mengecil
Ya, setelah melahirkan, jangan harap badan kita akan langsung kembali seperti semula.
Walaupun setelah bayi lahir beberapa kilogram berat badan Moms akan berkurang karena bayi, ari-ari, dan cairan ketuban sudah keluar, namun perut masih terlihat sedikit besar.
Perut kita mungkin akan mengecil kembali ke ukuran semula setelah 6 minggu sehabis melahirkan.
Namun, diet pada saat ini bukan menjadi solusi, justru bisa menjadi masalah, bukan hanya untuk kita tapi juga bayi.
Setelah melahirkan, Moms masih harus makan banyak dan mencukupi kebutuhan nutrisi kita.
Baca Juga : Moms Melahirkan Secara Caesar Seperti Raisa? Coba Hindari Hal-hal Berikut Ini
Nutrisi ini diperlukan oleh tubuh untuk membuat ASI, sehingga ASI bisa keluar dengan lancar dan Moms bisa lebih mudah menyusui bayi.
3. Kurang tidur
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | Tribunnews.com,thebump.com |
Penulis | : | Ine Yulita Sari |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR