Tentu dari olahraga permainan ini mereka bisa olahraga aerobik serta melatih kekuatan otot, sehingga olahraga yang dapat mencakup beberapa aspek sekaligus itu sangat baik.
Baca Juga : Grogi Saat Nyanyi, Bocah Ini Malah Buka Tutup Ritsleting Celananya, Lihat Video Kocaknya yang Buat Warganet Ngakak
Bila ingin melakukan olahraga yang bertujuan mengoptimalkan kepadatan dan kekuatan tulang anak disarankan melakukan latihan yang mengangkat beban tubuh sendiri, misalnya lompat tali atau berlari
Penulis | : | Nina Kurniyati |
Editor | : | David Togatorop |
KOMENTAR