Sudah Kurangi Konsumsi Garam Tapi Tetap Hipertensi? Moms Harus Lakukan Hal Ini

Dokter Paska mengatakan generasi millenials biasanya hanya melakukan pengecekan tekanan darah saat dibutuhkan, misalnya saat medical check up karena suatu keperluan.

Padahal menurut dokter Paska, pengecekan tekanan darah harus dilakukan secara rutin agar apabila mengalami hipertensi bisa dideteksi lebih awal dan dilakukan pencegahan.

Apalagi kini sudah tersedia alat pengukur tekanan darah yang bisa Moms gunakan sendiri di rumah sehingga deteksi dini bisa dilakukan.

Baca Juga : Hanya Menyusui Si Kecil Bisa Bikin #LangsungLangsing Usai Melahirkan, Kok Bisa?

Bila sudah terkena hipertensi, generasi millenials biasanya hanya akan melakukan diet rendah garam agar tekanan darahnya kembali normal.

Hal tersebut tidak salah Moms, tapi ternyata ada hal lain juga yang perlu dilakukan untuk mencegah atau mengembalikan hipertensi menjadi normal kembali.

Baca Juga : Ketahuan Berangkat ke Jepang, Sang Ibu Benarkan Pernikahan Syahrini dan Reino Barack 27 Februari 2019

PROMOTED CONTENT