Keju kaya akan kalsium yang diperlukan untuk perkembangan serta mencegah kerusakan gigi dan tulang.
Lalu keju juga memiliki kandungan protein yang dibutuhkan untuk membangun tubuh dan nutrisi seperti vitamin D juga vitamin B12
Keju pun padat dengan kalori yang akan membuat Si Kecil memiliki energi untuk beraktivitas.
Jika bayi mengalami kesulitan menambah berat badan, keju adalah tambahan makanan yang tepat untuk diet.
Baca Juga : Lama Tinggal di Bali, Nana Mirdad Sedih Karena Perayaan Nyepi Tahun Ini Ada yang Hilang
Agar lebih baik kandungan nutrisinya, menambahkan sayuran seperti wortel adalah langkah yang tepat.
Wortel, seperti yang telah banyak diketahui, merupakan sumber vitamin A dan beta karoten yang baik untuk Si Kecil.
Sebab kedua kandungan tersebut dapat membantu Si Kecil memiliki mata yang indah dan sehat.
Kombinasi keduanya bisa menjadi MPASI yang enak dan digemari Si Kecil.
Ini bahan-bahan yang perlu Moms siapkan, berdasarkan Made for Mums:
- 20 gram mentega
- 1 buah bawang bombay, cincang halus
- 4 buah daun bawang, cincang halus
- 1 buah wortel, kupas dan parut
- 125 gram keju cheddar, parut
- 150 gram tepung roti
- 2 butir telur
- minyak zaitun secukupnya
Source | : | made for mums,Firstcry.com |
Penulis | : | Anisa Annan |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR