Resep dan Bahan MPASI 11 Bulan Sehat: Kudapan Kentang Panggang Sehat

Kentang dapat membantu meningkatkan kesehatan pencernaan bayi, sebab kandungan dalam kentang mendukung pertumbuhan bakteri baik.

Gula alkali dalam kentang juga menjaga kadar asam dalam tubuh Si Kecil.

Kentang juga mengandung zat penting bagi tubuh, yakni antosianin.

Antosianin adalah jenis biokimia yang terbukti memiliki sifat antivirus.

Baca Juga : Terungkap Foto Syahrini Belajar Masak Makanan Jepang, Demi Ambil Hati Mertua?

Mengonsumsi kentang maka dapat membantu dalam memerangi berbagai infeksi seperti influenza, karena kandungan antosianin tersebut.

Selain itu kentang juga memiliki kandungan vitamin C yang baik untuk kesehatan kulit Si Kecil.

Mengolah kentang menjadi MPASI bagi Si Kecil berusia 11 bulan mudah, Moms.

Antara lain dengan mengkreasikannya menjadi kudapan atau finger food yang sehat.

Berikut bahan yang perlu Moms siapkan berdasarkan laman Made for Mums:

- 3 buah kentang ukuran kecil

- 1/4 gelas minyak zaitun

PROMOTED CONTENT