2. Studi terbaru juga menemukan, makan stroberi dapat membantu melindungi tubuh dari kanker.
Semua ini berkat kandungan antioksidan dalam stroberi yang menetralkan efek radikal bebas pada sel.
3. Ahli jantung dan stroke mengklaim jika konsumsi stroberi secara teratur dapat membantu mengurangi kadar kolesterol jahat dalam tubuh, dan dengan demikian bisa meningkatkan kesehatan jantung.
4. Stroberi mengandung fruktosa yang berbeda dari glukosa dalam senyawa struktural.
Fruktosa ini menambah rasa manis namun tidak meningkatkan kadar gula dan lemak dalam darah.
5. Stroberi jika dimakan oleh ibu hamil dapat mengurangi risiko bayi memiliki penglihatan yang buruk di kemudian hari.
Source | : | Instagram,nakita,stylesatlife.com |
Penulis | : | Kunthi Kristyani |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR