Pantangan Ibu Hamil dengan Hipertensi, 4 Jenis Makanan Ini Harus Dihindari!

4. Alkohol

Minum alkohol lebih dari tiga gelas dalam sekali duduk dapat menyebabkan lonjakan sementara tekanan darah.

Membiasakan minum berulang kali dapat menyebabkan masalah tekanan darah jangka panjang.

Alkohol juga akan membuat obat tekanan darah tidak bisa bekerja secara efektif.

Selain itu, alkohol penuh kalori harus dimetabolisme oleh hati, dan dapat menyebabkan kenaikan berat badan.

Orang yang kelebihan berat badan atau obesitas lebih cenderung menderita tekanan darah tinggi.

Selain berefek buruk bagi penderita darah tinggi, alkohol dapat meningkatkan risiko keguguran dan kelahiran mati.

Bahkan lebih parah, alkohol dapat menyebabkan kelainan bentuk wajah, kelainan jantung, dan keterbelakangan mental pada bayi.

Baca Juga : Wanita Jepang Terkenal Awet Muda, Rahasianya Pijat Wajah #5MenitAja untuk Terlihat 10 Tahun Lebih Muda

PROMOTED CONTENT