Baik kakap laut atau tawar, kedua jenis ini menyediakan enam hingga sebelas persen dari nilai harian untuk magnesium dan kalium.
Sedangkan bawang putih bermanfaat untuk Si Kecil karena kandungan antibiotiknya.
Antibiotik dalam bawang putih dapat membunuh bakteri jahat di perut.
Selain itu, bawang putih juga mengandung anti jamur sehingga dapat menurunkan risiko penyakit jamur.
Berikut resep dan bahan MPASI 12 bulan praktis dilansir dari Thespruce.
Baca Juga : Resep MPASI 6 Bulan Bubur Kentang Udang Jagung
Bahan
- 2 pon kakap
- 3 sendok makan mentega
- 1 lemon sedang (diperas)
- 1 1/2 sendok makan minyak zaitun
- 2 sendok makan peterseli Italia (dicincang halus)
- 2 siung bawang putih (cincang)
- 1/4 sendok teh bubuk bawang putih
- 1/4 sendok teh paprika
- 1/4 sendok teh bawang bombai
- 1/4 sendok teh garam laut
Baca Juga : Dianggap Kutukan Hingga Digigit Vampir, Penyakit Langka yang Serang Anak Laki-laki Ini Tak Ada Obatnya
Source | : | Livestrong,Thespruce |
Penulis | : | Cecilia Ardisty |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR