Baca Juga : Jessica Iskandar Sering Berganti Warna Rambut, Intip Cara Merawatnya
Karena itu Moms harus luangkan waktu untuk istirahat agar energi cadangan tetap ada dalam tubuh.
Meskipun berpuasa, Moms harus tetap aktif menyusui Si Kecil.
Karena ketika menyusui, hormon yang memicu payudara untuk menghasilkan ASI akan terus keluar.
Baca Juga : Contek Resep Sambal Bawang Ala Ayudia Bing Slamet, Gak Pakai Ngulek!
Sehingga semakin banyak frekuensi menyusui, otot-otot di payudara akan terbiasa memproduksi ASI dalam jumlah banyak.
Jadi jangan lupa ya Moms untuk perhatikan dan lakukan beberapa langkah di atas agar ASI lancar dan deras selama puasa.
| Source | : | babycentre.co.uk,firstcry.com |
| Penulis | : | Rachel Anastasia Agustina |
| Editor | : | David Togatorop |
KOMENTAR