Kim Kardashian Alami Psoriasis, Begini Cara Mengobati dari Dalam!

Baca Juga : #5MenitAja Quality Time dengan Pasangan yang Buat Hubungan Makin Harmonis dan Awet

Forum online TalkPsoriasis bisa menjadi rekomendasi Moms untuk berbicara dengan orang-orang yang mengerti apa yang Moms alami.

Moms juga bisa lakukan beberapa teknik manajemen stres seperti meditasi, olahraga rutin, yoga, gunakan aromaterapi pada ruangan, dan latihan pernapasan dalam.

Untuk depresi berat, resep antidepresan biasanya diperlukan untuk membantu Moms.

Baca Juga : Resep dan Bahan MPASI 12 Bulan Praktis, Telur Orak-Arik Bayam yang Enak dan Buat Bayi Cerdas

5. Berhenti merokok dan minum alkohol

Merokok dapat meningkatkan risiko terkena psoriasis.

Minum alkohol akan membuat gelaja lebih parah karena mengurangi efektivitas obat yang dikonsumsi.

Jadi untuk mengelola psoriasis ada baiknya untuk berhenti merokok dan minum alkohol secara total agar pengobatan tidak terganggu.

PROMOTED CONTENT