3. Pijat titik antara hidung dan bibir
Mengatasi hidung tersumbat, cobalah pijat titik antara bibir dan hidung bagian atas.
Lakukan dengan gerakan lembut selama 2-3 menit.
Ini akan membantu menghilangkan pembengkakan di hidung Moms.
Baca Juga : Ranty Maria Blak-blakan Ungkap Status Hubungannya dengan Mischa Chandrawinata
4. Menggunakan pelembab udara
Salah satu cara lain yang bisa dilakukan untuk mengatasi hidung tersumbat yaitu menggunakan pelembab udara.
Karena, lendir di hidung akan mengering dan mengganggu pernapasan jika kelembaban udara kurang dari 40%.
Terlalu banyak lendir dan kelembaban udara yang rendah, risiko komplikasi bakteri akan berkembang dan bukan tidak mungkin bisa bertambah parah.
Jaga kadar air tetap optimal antara 40% hingga 60%.
POLYTRON Luncurkan Kitchenmate Oven Listrik, Memasak Jadi Makin Mudah dan Praktis
| Source | : | brightside.me |
| Penulis | : | Poetri Hanzani |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR