Makin Berumur, Makin Hot! Shah Rukh Khan Ungkap Rahasia Awet Mudanya

Berikut adalah beberapa makanan yang menjadi rahasia Shah Rukh Khan tetap bugar dan awet muda:

1. Daging Tanpa Lemak

Shah Rukh Khan tidak memiliki diet paling sehat di dunia, sebab ia pernah terang-terangan mengaku di Twitter kalau ia melewatkan sarapan.

Tetapi untuk asupan proteinnya, Shah Rukh Khan hanya makan potongan daging tanpa lemak seperti ayam tanpa kulit dan kalkun.

Baca Juga : Tatap Mesra Cut Meyriska, Begini Jawaban Mengejutkan Roger Danuarta Saat Ditanya Perihal Rencana Pernikahan

2. Putih Telur

Diet Shah Rukh kaya akan protein dan karbohidrat, yang memungkinkannya untuk tetap ramping dan bugar.

Putih telur adalah salah satu cara paling sehat untuk memuat protein, karena mereka juga kaya akan sejumlah mineral dan vitamin esensial.

Baca Juga : Sudah Lamaran Tapi Gagal Nikah, Terungkap Panggilan Sayang yang Diberikan Zumi Zola untuk Ayu Dewi Saat Masih Bersama

3. Jus Buah

Pelatih dan ahli gizi Shah Rukh, Prashant Sawant, mengatakan "meski berusia 53 tahun, namun aktor tersebut memiliki energi seperti orang berusia 25 tahun."

Jus buah adalah rahasia tingkat energinya yang tinggi, karena mengandung banyak gula, serat, dan nutrisi.

Baca Juga : Sudah Lamaran Tapi Gagal Nikah, Terungkap Panggilan Sayang yang Diberikan Zumi Zola untuk Ayu Dewi Saat Masih Bersama

PROMOTED CONTENT