Nakita.id - Beberapa hari terakhir hujan deras kerap mengguyur, mungkin di beberapa tempat hingga sebabkan banjir.
Hujan mungkin mengganggu aktivitas pada beberapa hal tertentu, akan tetapi hujan pun seringkali terlihat menarik bagi Si Kecil.
Apakah Moms pernah menghadapi Si Kecil yang merengek ingin bermain saat hujan mengguyur di luar rumah?
Baca Juga : Berikan yang Terbaik, Bahan Alami Harus Jadi Pilihan Utama Agar Bayi Terlindungi
Bermain hujan, untuk beberapa orang tua kelihatan membahayakan kesehatan anak.
Bagi orang dewasa pun ketika kita terjebak hujan masih ada rasa takut jatuh sakit.
Jika Si Kecil bermain hujan-hujanan, Moms tak perlu panik, laman Only My Health punya kiat khusus menjaga kesehatan Si Kecil setelah bermain hujan.
Simak Moms, ini langkah-langkah yang perlu Moms lakukan jika anak main hujan-hujanan.
1. Ganti baju dan mandi
Segera setelah Si Kecil puas bermain hujan, suruhlah ia melepaskan bajunya yang basah sehingga tubuh tak terlalu lama kedinginan.
Kemudian ajak Si Kecil untuk merendam kakinya di air hangat, sekaligus untuk membersihkan sisa-sisa lumpur atau becek saat ia bermain.
Baca Juga : Bak Kakak Adik, Anak Tiri Bunga Zainal Tampil Memukau Saat Wisuda SMA
Setelah membersihkan kaki, segera ajak Si Kecil mandi air hangat.
Pastikan anak menyabuni tubuh sampai bersih, menghilangkan semua kuman yang mungkin terbawa setelah bermain hujan.
2. Keringkan rambut
Tentunya saat bermain hujan, sekujur tubuh anak akan basah, tak terkecuali rambut.
Usai mandi, bantulah Si Kecil mengeringkan rambutnya sampai benar-benar kering.
Moms bisa menggunakan hair dryer atau dengan handuk.
3. Berikan minuman hangat
Hujan bersifat dingin, apalagi setelah kita basah kuyup, tak jarang kita sampai menggigil kedinginan.
Setelah Si Kecil bermain hujan pun sebaiknya Moms berikan minuman hangat untuknya.
Bisa cokelat hangat, susu, teh, atau mencampurkan rempah-rempah seperti kayu manis pada minuman agar terasa lebih hangat.
Jika ia tak suka minuman berempah, Moms bisa berikan semangkuk sup hangat.
4. Konsumsi vitamin C dan air putih
Banyak ahli percaya bahwa vitamin C metode pencegahan flu yang ampuh.
Mengonsumsi dosis vitamin C yang sehat secara teratur dapat menangkal gejala pilek dan flu.
Terutama setelah Si Kecil bermain hujan, Moms bisa berikan suplemen vitamin C atau buah-buahan kaya vitamin C pada anak.
Pastikan pula ia cukup minum air putih, sebab konsumsi air putih yang optimal dapat bantu tubuh membuang penyakit.
Source | : | only my health |
Penulis | : | Anisa Annan |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR