Daya ingat yang kuat akan memberikan kemudahan untuk Si Kecil menghadapi pelajaran dan ulangannya.
Melansir dari Boldsky, ini adalah beberapa makanan yang bisa menunjang daya ingat Si Kecil.
1. Telur
Bagian putih telur memiliki kandungan kolin yang memiliki peran utama dalam pensinyalan sel, dan fosfatidilserin.
Baca Juga : Moms, Simak Rekomendasi Toko Ini Untuk Belanja Murah di Bandung!
Hal tersebut yang kemudian membuat fungsi kognitif menjadi meningkat dan memberi dorongan pada otak untuk lebih banyak mengingat sesuatu
2. Blueberry
Baca Juga : Belanja Murah di Bandung, Simak Tipsnya Agar Tak Tertipu Trik Penjual
Blueberry adalah sumber flavonoid yang dikenal dapat meningkatkan koneksi neuron di otak dan merangsang regenerasi neuron.
Kedua fungsi tersebut dapat membantu memperbaiki ingatan jangka pendek Si Kecil Moms.
Blueberry juga mengandung antioksidan, yang baik untuk otak.
Baca Juga : 5 Hal yang Harus Dipersiapkan Sebelum Mendatangi Konser Ed Sheeran
Jai Moms jangan ragu, buah ini enak dan memiliki bentuk dan warna yang menarik untuk Si Kecil.
| Source | : | Boldsky |
| Penulis | : | Rachel Anastasia Agustina |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR