Fitri Tropica, Sandra Dewi, dan Tya Ariestya Menggunakan Diffuser di Rumah, Ternyata Ini Manfaatnya!

Nakita.id - Trend menggunakan diffuser di kalangan artis tengah meluas.

Contoh artis yang menggunakan diffuser di antaranya Fitri Tropica, Sandra Dewi, dan Tya Ariestya.

Namun sebenarnya apa ya manfaat menggunakan diffuser di rumah?

Baca Juga : Berikan yang Terbaik, Bahan Alami Harus Jadi Pilihan Utama Agar Bayi Terlindungi

Melansir dari Natural Living Ideas, ada beberapa manfaat menggunakan diffuser di rumah.

1. Membantu tidur lebih nyenyak

Alasan terbesar orang membeli diffuser adalah mendapatkan kualitas tidur malam yang baik.

Tentunya diffuser ini sudah diteteskan oleh minyak esensial ya, Moms.

Baca Juga : Tidur Nyenyak Sepanjang Malam Tapi Tetap Mengantuk? Hati-hati Idap Penyakit Serius Ini!

Meskipun ada metode lain untuk membuat tidur lebih nyenyak, sejauh ini hanya diffuser yang termudah dan paling tahan lama.

Usai beraktivitas seharian, siapkan diffuser di meja samping tempat tidur untuk membantu pikiran dan tubuh Moms rileks sehingga bisa tidur lebih nyenyak di malam hari.

Minyak esensial yang direkomendasikan adalah lavender, chamomile, dan clary sage.

2. Meningkatkan suasana hati

Setiap orang pasti mengalami yang namanya stres.

Karena stres tidak bisa terhindarkan, Moms bisa menyiasatinya.

Salah satunya menggunakan diffuser dan minyak esensial.

Selain dapat menghilangkan stres, ini bisa juga meningkatkan energi.

Moms dapat menggunakan diffuser untuk menginspirasi semangat tinggi selama liburan, untuk menetapkan suasana positif saat bersosialisasi, atau bahkan untuk menciptakan suasana romantis bagi seseorang yang spesial dalam hidup Moms.

Minyak esensial yang direkomendasikan adalah sweet orange, jasmine, rose, scotch pine, sandalwood, atau vanilla.

Baca Juga : Suasana Hati Moms Sedang Buruk? Atasi dengan Tips Berikut Ini

3. Menangkal penyakit

Menggunakan diffuser di rumah atau kantor Moms adalah cara yang bagus untuk mencegah flu dan penyakit buruk lainnya.

Hal ini karena minyak esensial memiliki sifat anti mikroba dan ketika dimasukkan ke udara dalam bentuk uap, senyawa organik dalam minyak tersebut bersentuhan langsung dengan patogen yang ada di udara sebelum mereka dapat menyerang tubuh Moms.

Selanjutnya, minyak esensial juga dapat digunakan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Last but not least, beberapa diffuser juga berfungsi ganda sebagai pelembap yang akan membantu menjaga saluran pernapasan Moms tetap lembab dan sehat sehingga terhindar dari mikroba.

Minyak esensial yang direkomendasikan adalah tea tree, sage, rosemary, grapefruit, lemon, atau thyme.

4. Membantu Moms bernafas dengan lebih mudah

Minyak esensial sangat bagus untuk mengurangi peradangan di saluran pernapasan.

Jika Moms rentan terhadap alergi atau gangguan pernapasan lainnya, coba semprot minyak esensial di kamar atau di tempat Moms menghabiskan waktu paling banyak di rumah.

Minyak esensial yang direkomendasikan adalah pepermint, rosemary, lemon, atau eucalyptus.

Baca Juga : Mangkir Dari Gala Dinner Syahrini dan Reino Barack, Janji Luna Maya Bakal Hadiri Nikahan Mantan Terhalang Hal Ini

5. Pereda sakit

Mungkin beberapa dari Moms sudah tahu kalau mengoleskan minyak esensial ke tubuh bisa menghilangkan rasa sakit.

Namun menggunakan diffuser berfungsi memperpanjang efeknya.

Metode ini adalah cara terbaik untuk memerangi rasa sakit yang terus-menerus seperti yang disebabkan oleh sakit kepala, nyeri sendi, dan otot yang terlalu banyak bekerja.

Minyak yang direkomendasikan adalah jahe, chamomile, lavender, eucalyptus, clary sage, rosemary, atau bergamot.

Jadi, apakah Moms tertarik menggunakan diffuser seperti Fitri Tropica, Sandra Dewi, dan Tya Ariestya?

PROMOTED CONTENT