Tak Ambil Pusing dengan Tudingan Warganet Muzdalifah Nikmati Peran Menjadi Istri, Masak Kolak Pisang Kesukaan Suami

Kolak pisang menjadi bernutrisi karena bahan utamanya.

Melansir dari thehealthsite.com, pisang memiliki sejumlah manfaat untuk kesehatan Moms.

1. Baik untuk kesehatan jantung

Pisang kaya akan serat larut dan tidak larut, sehingga dipercaya baik untuk kesehatan jantung.

Penelitian yang dilakukan di University of Leeds di Inggris menemukan, banyak mengonsumsi makanan kaya serat seperti pisang dapat menurunkan risiko penyakit kardiovaskular dan jantung koroner.

Baca Juga: Bukan Karyawan Kafe atau Aktor, Ternyata Profesi Fadel Islami Tak Kalah Mentereng dari Muzdalifah yang Pengusaha Kaya

2. Melancarkan pencernaan

Menurut Ayurveda, buah pisang memiliki rasa manis dan asam.

Meski rasa manis pisang cukup kuat, namun rasa asam dari buah ini dapat melancarkan pencernaan.

Dengan demikian, mendukung pencernaan dan membantu membangun metabolisme.

3. Meningkatkan kesehatan ginjal

Kalium sangat penting untuk fungsi ginjal yang sehat, dan pisang penuh dengan mineral penting ini.

Menurut penelitian yang diterbitkan dalam International Journal of Cancer, orang yang makan pisang 2 hingga 3 kali per minggu, 33 persen lebih kecil untuk terserang penyakit ginjal.

Setelah melihat manfaat pisang, Moms jadi mau buatkan kolak pisang untuk pasangan seperti Muzdalifah bukan?

#GridNetworkJuara

 

PROMOTED CONTENT