Nakita.id - Pada masa tumbuh kembang tentunya Moms suka mengenalkan banyak hal kepada Si Kecil.
Apakah ada Moms yang sudah mulai mengenalkan beberapa jenis olahraga kepada mereka?
Tahukah Moms ternyata ada satu olahraga yang memiliki manfaat untuk tumbuh kembang Si Kecil.
Baca Juga : Berikan yang Terbaik, Bahan Alami Harus Jadi Pilihan Utama Agar Bayi Terlindungi
Meskipun terdengar sebagai olahraga keras ternyata mengenalkan gulat ke Si Kecil bermanfaat lo Moms!
Melansir dari Livestrong seorang penulis buklet 2005 "Parent's Guide to Wrestling" menyatakan bahwa,
Si Kecil yang berlatih gulat sejak dini akan memiliki perkembangan kemampuan pada kompetisi.
Tetapi Moms perlu memerhatikan minat, kepribadian, hingga kemampuan fisik Si Kecil untuk memutuskan pada usia berapa gulat bisa dikenalkan.
Hal-hal ini yang bisa Moms jadikan pertimbangan.
Kenalkan gulat sejak usia dini
Si Kecil dapat mulai berlatih gulat sejak usia dini pada usia 4 atau 5 tahun.
Campbell menuliskan mulai pada usia ini dapat mengajarkan koordinasi dan mengembangkan kematangan emosi.
Baca Juga : Mahasiswi Ini Ciptakan Pembalut Bisa Tahan 5 Tahun, Moms Bisa Pakai!
Mengetahui apakah Si Kecil siap bergulat sebagian besar tergantung pada sikapnya.
Pelatih Penn State Cael Sanderson, peraih medali emas Olimpiade 2004 yang tidak terkalahkan dalam karir kuliahnya di Iowa Stat mengatakan yang penting adalah memiliki seorang anak yang mengembangkan cinta untuk kebugaran lebih awal, tidak peduli olahraganya.
Titik Masuk Kedua
Baca Juga : Masih Buron, Warga Sempat Ciduk Terduga Pelaku Mutilasi Vera Oktaria yang Kondisinya Memprihatinkan
Sekolah menengah adalah usia masuk umum untuk gulat, menurut Campbell.
Pada titik ini, siswa sedikit lebih dewasa dan mampu menangani naik dan turunnya persaingan serius.
Memulai setelah sekolah menengah akan membuat lebih sulit, mengingat betapa lebih berpengalamannya anak-anak lain saat itu.
Baca Juga : Cinta Tak Pandang Usia, Sepupu Pangeran William dan Harry Pacari Pria 60 Tahun! Konglomerat Amerika
Pegulat SMA terbaik biasanya adalah anak-anak yang benar-benar mulai lebih awal.
Namun, bukan tidak mungkin bagi seorang atlet yang berdedikasi untuk mengatasi rintangan itu.
Kelemahan
Baca Juga : Viral Video Anak Kecil Tak Tertawakan Saat Teman Gagal, Teman Sejati!
Steve Fraser, peraih medali emas Olimpiade dan pelatih gulat mengatakan banyak anak juara tidak bergulat melewati usia 12 karena kelelahan.
Mereka terlalu fokus pada kompetisi daripada hanya menikmati olahraga.
Campbell mengatakan mereka yang berusia 4 dan 5 tahun pemula tidak boleh dimasukkan ke dalam program gulat yang sangat kompetitif yang fokus pada turnamen.
Baca Juga : Gak Perlu Mahal untuk Jaga Kebersihan Rumah, Moms Cukup Lakukan Ini!
Asosiasi gulat Amerika Serikat tampaknya setuju karena tidak ada turnamen nasional resmi di situs webnya yang mengizinkan anak-anak yang masih muda.
Kesehatan fisik
Beberapa orang tua khawatir memulai anak-anak dalam gulat terlalu muda mungkin akan menyakiti perkembangan fisik mereka.
Tetapi beberapa ahli mengatakan itu benar-benar dapat membantu.
Baca Juga : Jarang Disadari, Kebiasaan Sehari-hari Ini Jaga Tubuh Tetap Langsing
Menurut Portland Youth Wrestling dan Campbell, gulat meningkatkan kekuatan, koordinasi, dan fleksibilitas.
Ketika anak-anak mengambil bagian dalam olahraga yang berfokus hanya pada satu kelompok otot, mereka berisiko mengalami cedera jangka panjang dan melukai pertumbuhan fisik mereka.
Baca Juga : Tak Hanya Enak Diminum, Ini Sederet Manfaat Mengagumkan Kopi untuk Kecantikan Kulit
Tetapi ketika mereka berpartisipasi dalam olahraga seperti gulat yang menekankan semua kelompok otot, aktivitas ini secara fisik menguntungkan.
Kiat untuk Anak-Anak
Ada beberapa hal yang harus orang tua tuntut dalam program gulat yang akan dipercayai dengan anak.
Fraser menyarankan orang tua mencari yang mengajarkan teknik dan keterampilan mendengarkan dengan baik tetapi menghargai upaya dan tetap menjadikan kesenangan sebagai prioritas utama.
Baca Juga : Agar Si Kecil Pakai Popok Terbaik, Perhatikan Hal Penting Berikut!
Hindari program yang terlalu emosional atau di mana kesalahan anak-anak lebih sering ditunjukkan daripada prestasi mereka.
Jadi seperti itu Moms paparan mengenai gulat, apakah Moms tertarik mendaftarkan Si Kecil?
| Source | : | Livestrong |
| Penulis | : | Rachel Anastasia Agustina |
| Editor | : | David Togatorop |
KOMENTAR