Namun, dari sekian banyak makanan, Syahrini mombongkar makanan favoritnya.
Makanan tersebut adalah edamame alias kacang kedelai muda khas negeri Sakura.
"My fav (kesukaanku)," tulis Syahrini dalam unggahan tersebut.
Melansir dari Nakita.id, edamame yang dikonsumsi Syahrini ternyata punya banyak manfaat.
Edamame mengandung antioksidan dan isoflavon.
Antioksidan tinggi dalam edamame dapat menguatkan sistem imun tubuh dan mengurangi risiko kanker.
Selain itu kandungan isoflavonnya terbukti mengurangi risiko kanker prostat dan kanker payudara, mencegah penyakit jantung, menurunkan tekanan darah, serta mengurangi gangguan saat menopause.
Sementara, kandungan protein di dalam edamame mencapai 36 persen, jauh lebih tinggi dibanding kedelai biasa.
Baca Juga: Tak Banyak Diketahui! Ini Beda Manfaat Bawang Hitam dan Bawang Putih
Selain khasiat di atas, berikut beberapa manfaat edamame, termasuk sebagai peningkat kesuburan wanita!
Wapres Gibran Minta Sistem PPDB Zonasi Dihapuskan, Mendikdasmen Beri Jawaban 'Bulan Februari'
Source | : | Instagram,Nakita.ID |
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR