Jika dihitung, maka bobotnya mengalami kenaikan berat badan 5 kilogram setelah menikah pada Februari 2019 lalu, atau kurang lebih baru 4 bulan.
Memang banyak anggapan kita pasti akan mengalami kenaikan berat badan setelah menikah.
Baca Juga: Resep Olahan Tomat untuk Kecantikan Kulit dan Rambut, Moms Harus Coba!
Pada pria misalnya, sering disebut jika berat badan naik karena sudah ada yang mengurus di rumah.
Lalu pada wanita, banyak juga yang mengatakan berat badan naik karena tak lagi sempat mengurus diri sendiri.
Melansir The Health Site, penelitian terbaru mendukung teori kenaikan berat badan setelah menikah, benar jika setelah resmi jadi suami istri maka pasangan cenderung alami kenaikan bobot.
Ahli nutrisi sekaligus penulis 'Women & The Weight Loss Tamasha', Rujuta Diwekar, mengungkapkan alasan ilmiah kenaikan berat badan usai menikah.
Berikut lima faktor pemicu bobot wanita mudah naik setelah menikah.
1. Tidak sempat diet
Pernikahan, mulai dari pesta, sudah mengakibatkan tubuh Moms mendapat beban lebih.
Tepat setelah urusan pesta pernikahan yang melelahkan, Moms dan pasangan melakukan perjalanan panjang bulan madu, menemukan aneka makanan lezat.
Lalu Moms tinggal di rumah baru bersama suami, menyesuaikan jadwal baru yang mungkin menimbulkan stres.
Pola makan yang buruk dikombinasikan dengan stres berarti kehilangan nutrisi.
Jadi, pada dasarnya, Moms mengonsumsi kalori tetapi tidak memberi tubuh Anda nutrisi penting.
Source | : | Instagram,the health site |
Penulis | : | Anisa Annan |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR