1. Kesehatan
Gymnastic dapat membantu anak-anak menjadi lebih aktif secara fisik, tetap bugar, dan sehat.
Rutin berolahraga gymnastic juga dapat membantu anak-anak untuk tidur lebih baik.
Selain itu, gymnastic secara signifikan dapat mengurangi risiko obesitas, penyakit jantung, dan diabetes pada usia dewasa.
Membiasakan Si Kecil untuk rutin berolahraga gymnastic dapat mengajarkan mereka bagaimana menjalani gaya hidup sehat, dan tetap rajin berolahraga hingga mereka tumbuh dewasa.
Baca Juga: Setelah Sewa Satu Bioskop, Nia Ramadhani Rayakan Libur Idul Fitri dengan Sewa Kapal Yacht
2. Manfaat sosial
Lebih jauh lagi, gymnastic dapat membekali Si Kecil dengan keterampilan untuk lebih baik menangani tantangan fisik dan emosional dalam hidup.
Dengan rajin berlatih gymnastic, keterampilan komunikasi Si Kecil juga lebih terasah, membiasakan mereka untuk bekerjasama dalam tim, baik itu dengan seusia mereka maupun orang yang lebih dewasa.
Belajar dari Viralnya Anggur Muscat, Ini Cara Cuci Buah yang Benar untuk Hilangkan Residunya
Source | : | Instagram,Livestrong |
Penulis | : | Cecilia Ardisty |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR