Dukung Penuh Putri Sulungnya yang Menggeluti Gymnastic, Ini Lo Manfaat yang Dirasakan Putri Nia Ramadhani

Nakita.id - Sudah bukan rahasia umum lagi kalau Nia Ramadhani sangat mendukung putri sulungnya menggeluti gymnastic.

Ini terlihat dari beberapa unggahan di Instagram Nia Ramadhani dan Ardi Bakrie.

Seperti unggahan 29 Maret lalu, Nia Ramadhani dan Ardi Bakrie mengatar Mikhayla kembali pergi ke Bangkok, Thailand.

Baca Juga: Berikan Perlindungan Alami Saat Puasa, Si Kecil Sehat dan Orangtua Pun Tenang

Diketahui pada kompetisi sebelumnya, Mikhayla berhasil menyabet juara 1 juara gymnastic di Bangkok, Thailand, pada 2018.

Pada kompetisi tahun ini, Mikhayla kembali menyabet 3 medali emas dan 1 medali silver.

Bahkan Nia Ramadhani mengatakan bahwa kemenangan Mikhayla dalam kompetisi gymnastic ini adalah kado terindah anniversary-nya dengan Ardi Bakrie.

Baca Juga: Jessica Iskandar Resmi Bertunangan, Nia Ramadhani Beri Pesan dari Hati Untuk Richard Kyle

Namun, tahukah Moms kalau gymnastic sangat bermanfaat untuk Si Kecil?

Penasaran kan? Berikut penjelasannya dilansir dari Livestrong.

1. Kesehatan

Gymnastic dapat membantu anak-anak menjadi lebih aktif secara fisik, tetap bugar, dan sehat.

Rutin berolahraga gymnastic juga dapat membantu anak-anak untuk tidur lebih baik.

Selain itu, gymnastic secara signifikan dapat mengurangi risiko obesitas, penyakit jantung, dan diabetes pada usia dewasa.

Membiasakan Si Kecil untuk rutin berolahraga gymnastic dapat mengajarkan mereka bagaimana menjalani gaya hidup sehat, dan tetap rajin berolahraga hingga mereka tumbuh dewasa.

Baca Juga: Setelah Sewa Satu Bioskop, Nia Ramadhani Rayakan Libur Idul Fitri dengan Sewa Kapal Yacht

2. Manfaat sosial

Lebih jauh lagi, gymnastic dapat membekali Si Kecil dengan keterampilan untuk lebih baik menangani tantangan fisik dan emosional dalam hidup.

Dengan rajin berlatih gymnastic, keterampilan komunikasi Si Kecil juga lebih terasah, membiasakan mereka untuk bekerjasama dalam tim, baik itu dengan seusia mereka maupun orang yang lebih dewasa.

Gymnastics Academy of Boston juga percaya bahwa gymnastic memberi anak-anak kesempatan untuk belajar tentang keterampilan sosial seperti mendengarkan, mengikuti arahan, bergiliran, dan menghormati orang lain.

Si Kecil juga bisa bersenang-senang, bertemu teman baru, dan belajar mandiri.

3. Komitmen dan kedisiplinan

Gymnastic yang bersifat menantang membuat Si Kecil membutuhkan komitmen dan konsentrasi.

Struktur pembelajaran dalam gymnastic mengajarkan anak-anak tentang kerja keras dan dedikasi.

Gymnastic juga dapat membangun kepercayaan diri serta mengajarkan anak-anak tentang komitmen.

Aturan dan kode perilaku dalam senam membantu anak-anak belajar pentingnya aturan untuk keselamatan, dan mengajarkan rasa hormat kepada orang lain.

Baca Juga: Belajar dari Meninggalnya Sang Ayah Akibat Kanker, Nia Ramadhani Tak Akan Lagi Bisa Konsumsi Makanan Enak Ini

4. Keterampilan motorik, koordinasi, dan keseimbangan

Gymnastic juga membantu anak-anak dalam membangun berbagai keterampilan motorik dan koordinasi, serta membantu mengembangkan kesadaran tubuh yang baik.

Melalui gymnastic, Si Kecil juga akan belajar tentang kontrol dan koordinasi tubuh yang dapat bermanfaat bagi kegiatan fisik lainnya dalam kehidupan sehari-hari.

Wah, ternyata banyak ya Moms manfaatnya.

Jadi tertarik mengajak Si Kecil menggeluti gymnastic seperti anak Nia Ramadhani tidak nih, Moms?

#GridNetworkJuara

PROMOTED CONTENT