4 Cara Mencegah Perut Batita Kembung, Salah Satunya Menggunakan Dot!

Nakita.id - Kembung pada perut merupakan hal yang tidak menyenangkan yang terjadi pada Si Kecil.

Si Kecil bisa saja terus menangis dan rewel karena rasa sakit yang ditimbullkan akibat perut kembung.

Ternyata ada beberapa strategi yang bisa Moms lakukan untuk menghindari perut kembung pada anak, yaitu:

1. Membuat Si Kecil Aktif Bergerak

Saat Si Kecil hanya duduk diam, sistem pencernaannya juga tidak banyak bekerja.

Baca Juga: Awas, Hindari 5 Makanan Penyebab Perut Kembung Saat Moms Hamil

Sistem pencernaan bekerja saat anak banyak melakukan gerakan kardio atau gerakan yang menggunakan otot tubuh.

Hal yang bisa Moms lakukan untuk membantu Si Kecil mengeluarkan gas pada tubuhnya yaitu dengan memposisikan Si Kecil dengan posisi terlentang lalu menggerekkan kedua kakinya.

Moms bisa menggerakan kaki Si Kecil seperti gerakkan mengayuh sepeda.

Gerakan ini mampu memindahkan gas yang berada di dalam perut Si Kecil dan juga menenangkan sistem pencernaannya.

Baca Juga: Begini Cara Mudah Menghentikan Kebiasaan Ngedot pada Si Kecil

2. Memberikan Makanan Kaya Serat

Memberikan bayi makan yang kaya akan serat seperti kacang-kacangan, buah, dan sayuran dipercaya mampu mengurangi resiko perut kembung pada bayi.

Ini dikarenakan makanan mengandung serat merupakan prebiotik yang dapat digunakan oleh bakteri usus sehingga dapat meningkatkan motilitas, yang berfungsi memindahkan gas yang berada dalam perut anak.

3. Menawarkan dot

Menurut Samira Armin, seorang dokter anak yang bekerja di Texas Children’s Pediatrics mengatakan bahwa mengisap dot mampu menenangkan dan membangunkan saluran pencernaan.

Aktivitas ini mampu membuat gas bergerak sehinga akan mengurangi resiko anak terkena perut kembung.

Baca Juga: Terus-menerus Pakai Dot Bikin Gigi Jelek

Selain itu, mengisap dot membuat bayi melepaskan zat endorfin yang secara tidak langsung akan menenangkan Si Kecil.

4. Memancing Si Kecil untuk Bersendawa

Bersendawa dapat mengurangi kembung pada perut bayi, hal ini karena bersendawa melepaskan udara keluar dari tubuh.

Menurut ahli waktu yang paling tepat untuk memancing bayi bersendawa yaitu saat tengah menyusui.

Cara yang bisa dilakukan oleh Moms yaitu dengan memposisikan bayi seolah-olah sedang berdiri dan meletakkannya tepat di dada Moms.

Baca Juga: Menyusu ASI Butuh Energi Lebih Besar Ketimbang Ngedot

Gunakan satu tangan untuk menahan bobot bayi dari bagian bawah, dan gunakan tangan Moms yang lainnya untuk menepuk punggung bayi dengan pelan.

Nah dengan mengikuti beberapa tips di atas, Moms tidak perlu khawatir lagi Si Kecil akan mengalami kembung.

#GridNetworkJuara

PROMOTED CONTENT