Andien Aisyah Beberkan Alasannya Plester Mulut Suami dan Anak di Malam Hari, Mogok Makan?

"Udah beberapa bulan terakhir kita kalo tidur diplester. Awalnya waktu itu sempet pas Rigpa lagi nginep di rumah, aku bertanya-tanya kenapa yaa mulutnya diplester," tulis Andien dalam keterangan di Instagram Story-nya.

Lebih lanjut Andien menceritakan kalau Ia sudah pernah mendengar metode ini dari salah satu gurunya namun belum menanggapi dengan serius saat itu.

Baru saat ia menanyakan pada salah satu kerabat yang akrab ia sapa 'Mas Gobind' dan mengikuti workshop self healing-nya tahun lalu, Andien merasa tertarik dengan metode ini.

 

Baca Juga: Dilaporkan Kasus Pelecehan Profesi, Nikita Mirzani Beri Respons Menohok Sembari Buang Ludah

Mengutip dari Innovative Medicine, cara yang dilakukan Andien ini merupakan metode Buteyko Breathing.

Tujuannya untuk mengembalikan volume pernapasan ke posisi normal melalui hidung dan menghindari hiperventilasi kronis.

Ketika pernapasan normal, idealnya dilakukan dengan bernapas ringan, tenang, dan hanya melalui hidung, bukan mulut.

Baca Juga: Dikabarkan Kembali ke Pelukan Sang Mantan Istri, Sahrul Gunawan Mengaku Ogah: 'Mending yang Baru Deh'

PROMOTED CONTENT