Nakita.id - Buah berwarna merah dengan bulir-bulir kecil ini pasti sudah tak asing bagi, Moms.
Ya, buah delima adalah buah merah dengan rasa manis dan lezat.
Buah ini juga memiliki sifat antioksidan dan antitumor.
Delima juga kaya vitamin A, vitamin C, vitamin E, antioksidan, serat, protein, kalium, dan asam folat.
Memiliki kandungan yang sarat akan gizi dan vitamin, mengonsumsi buah delima akan baik untuk kesehatan, Moms.
Termasuk juga mengonsumsinya dalam bentuk jus.
Jus buah delima telah terbukti menjadi agen antioksidan yang lebih baik daripada jus anggur dan teh hijau.
Moms dapat menurunkan stres oksidatif dengan mengonsumsi jus buah delima secara teratur.
Stres oksidatif adalah efek toksik yang dimiliki oleh radikal bebas pada tubuh manusia.
Cara membuat jus delima
Tak butuh waktu lama, Moms cukup meluangkan waktu #5MenitAja untuk menyiapkan menyantak jus delima ini.
Source | : | Health and Wellness,Nakita.ID |
Penulis | : | Maharani Kusuma Daruwati |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR