Sebelum Meninggal, Agung Hercules Gemar Minum Jus Putih Telur Campur Nanas, Apakah Kebiasaannya Baik?

Nakita.id - Meninggalnya Agung Hercules membuat banyak orang turut bersedih.

Dikabarkan Agung Hercules dimakamkan di Bandung, Jumat (2/8/2019) siang.

Seperti yang kita ketahui, Agung Hercules mengidap kanker otak dan ia sedang melakukan pengobatan beberapa bulan terakhir.

Baca Juga: Hampir Cerai, Evi Masamba Akhirnya Lahirkan Bayi Perempuan yang Cantik, Warganet:

Meskipun telah berpulang, nama Agung Hercules akan dikenang sebagai salah satu artis yang sempat mewarnai hiburan tanah air.

Lagunya "Astuti", sempat melejit dan ucapannya soal "barbel melayang" pun akan dikenang publik.

Sebelum meninggal, Agung Hercules sempat memperlihatkan kebiasaannya meminum racikan jus yang tak biasa.

Baca Juga: Tak Disangka! Luna Maya Kepergok Sempat Datang ke Perayaan Ulang Tahun Syahrini dengan Wajah Bahagia

Dalam tayangan "Hot Shot", Agung memperlihatkan saat ia membuat jus dari putih telur yang dicampur dengan nanas.

Apakah kebiasaan Agung Hercules meminum jus putih telur dan nanas itu baik?

Melansir dari Kompas.com, ternyata nanas salah satu buah yang baik dikonsumsi bagi orang yang ingin membntuk otot-otot.

Pasalnya, menurut ahli gizi Jansen Ongko, Msc, RD, buah nanas mengandung enzim bromelain.

"Bromelain ini meningkatkan penyerapan protein. Agar hasilnya optimal konsumsi nanas setelah berolahraga," katanya dalam acara Fruit Summit 2015 yang digelar oleh Sunpride di Jakarta (19/9/15).

Baca Juga: Berbeda dari Perayaan 2 Tahun Lalu dengan Kue Super Megah, Kini Ulang Tahun Syahrini Ada Makanan

Selain itu, nanas juga mengandung 10 nutrisi seperti Riboflavin, vitamin B-6, folat, asam pantothenic, magnesium, mangan, potassium, antioksidan, dan beta karoten.

Zat-zat tersebut sangat penting untuk tubuh, terutama bagi Moms yang sudah berumur.

Antioksidan juga mampu menjaga kesehatan jantung serta otak.

Baca Juga: Tajirnya Nggak Ketulungan! Isi Dompet Hotman Paris Buat Atta Halilintar Melongo:

Sedangkan putih telur mengandung protein 3,5 gram dan protein memang termasuk bahan baku untuk memperbaiki kerusakan pada jaringan otot.

Setiap hari kita disarankan untuk mengasup sekitar 0,8 gram protein per kilogram berat badan.

Baca Juga: Setelah Kepergok Nyanyi Bareng Orkes Dangdut, Mulan Jameela Diramalkan akan Kembali ke Duo Ratu, Maia Estianty Sudah Memaafkan?

Sementara itu atlet elit rata-rata bisa mengonsumsi 2 gram protein per kilogram berat badan.

Pantas saja otot Agung Hercules sebelum diketahui kanker sangat kekar ya, Moms.

 

 

PROMOTED CONTENT