MPASI untuk Bayi 6 Bulan, Ini Daftar 'Plan Meal' Kaya Nutrisi Buat Si Kecil

Nah, untuk tipsnya, Moms bisa menyiapkan tiga menu berbeda untuk si Kecil setiap pagi, siang, dan malam.

Mulai dengan tekstur yang lembut, beralih ke yang lebih padat, hingga ke yang dipotong kecil-kecil.

Ditambah, kenalkan anak dengan menu baru selama 2-3 hari sekali untuk mengecek apakah mereka alergi dengan makanan tertentu.

Baca Juga: Resep MPASI 6 Bulan: Bubur Labu dan Ikan Gabus, Si Kecil Pasti Suka!

Pasalnya, sebelum umur 12 bulan, bayi akan mudah alergi dengan makanan seperti telur, kedelai, kacang, tepung dan ikan.

Berikut adalah contoh food plan dan food prep untuk bayi umur 6 bulan.

Menu sarapan

• Pilihan 1 : Sereal oatmeal
• Pilihan 2 : Avokad dihaluskan
• Pilihan 3 : Avokad dan kacang dihaluskan
• Pilihan 4 : Apel dan labu dihaluskan
• Pilihan 5 : Buah persik dan kacang rebus dihaluskan

Baca Juga: Solusi Simple Masak MPASI 10 Menit Saja dengan Varian Baru Promina HOMEMADE, Cepat dan Bernutrisi Loh Moms!

PROMOTED CONTENT