Nakita.id - MPASI 4 bintang merupakan makanan pendamping asi yang terdiri dari empat komponen penting.
Empat komponen penting dalam MPASI 4 bintang tersebut di antaranya karbohidrat, protein nabati, protein hewani, serta sayuran dan buah.
Bukan hal yang sulit untuk Moms bisa membuat menu MPASI 4 bintang ini sendiri di rumah.
Moms tetap bisa memberikan si Kecil makan enak dan tetap memenuhi kebutuhan nutrisinya.
Salah satu menu paling mudah untuk MPASI 4 bintang ini adalah membuat bubur, Moms.
Bubur biasanya menjadi salah satu makanan favorit para Moms yang dianggap paling mudah diberikan pada bayi, terutama yang masih berusia dibawah satu tahun.
Pasalnya, bubur memiliki tekstur yang lembut dan pas untuk bayi yang baru mulai tumbuh gigi.
Untuk itu, Moms bisa membuatkan bubur ayam rumahan sesuai menu MPASI 4 bintang ini.
Menu bubur ayam rumahan ini dibagikan di kanal YouTube Semesta Sheena, Moms.
Tak perlu dengan alat-alat canggih dan mahal, Moms bisa membuatnya dengan sederhana.
Bagaimana cara? Simak penjelasan beriktut ya, Moms.
Baca Juga: Jadi 'Among Tamu' di Pernikahan Lulu Tobing, Cantiknya Penampilan Happy Salma
Bahan:
1. 4 sdm Beras Organik
2. Wortel
3. Brokoli
4. 2 gelas air putih
5. Ayam yang sudah dicincang halus
6. Tofu/tahu
7. Keju Kiri (khusus untuk bayi)/kaldu alami
8. 3 lembar Daun salam
Baca Juga: Bagikan Potret Mesra Bersama Suami, Pose Roger Pegang Perut
Cara membuat:
1. Masukkan dua gelas air putih dalam panci yang sudah dipanaskan.
2. Setelahnya masukkan beras dan tambahkan 3 lembar daun salam.
3. Masukkan wortel, brokoli, tofu dan ayam.
4. Aduk terus hingga merata
5. Setelah mendidih, Moms bisa memasukkan satu blok keju kiri atau kaldu alami yang sudah disiapkan sebelumnya.
6. Campur semua bahan, dan aduk terus hingga menjadi bubur.
7. Setelah menjadi bubur, makanan bisa disajikan.
Untuk bayi di usia awal MPASI, Moms bisa membuatnya menjadi lebih lembut lagi dengan cara diblender.
Masukkan bubur yang sudah jadi dalam blender. Kemudian blender hingga halus.
Jika dirasa sudah cukup halus, Moms bisa keluarkan dan saring bubur tersebut dengan saringan yang rapat.
Setelahnya, bubur ayam MPASI 4 bintang ala rumahan ini siap diberikan untuk si Kecil.
Selamat mencoba!
Source | : | YouTube |
Penulis | : | Maharani Kusuma Daruwati |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR