Cara membuat
- Kupas siung bawang putih dan taruh dalam food processor dengan akar jahe.
- Blender selama beberapa menit sampai Anda mendapatkan pasta yang halus.
- Tambahkan jus lemon bersama air.
- Akhirnya, tambahkan madu.
- Saring minuman jika perlu dan tuangkan ke dalam botol atau botol kaca.
- Biarkan setidaknya selama 5 hari di tempat gelap yang sejuk.
Moms juga bisa menyimpannya di kulkas jika Moms mau.
Baca Juga : Sering Kerja Shift Malam, Kesehatan Mental Hingga Kanker Risikonya!
Cara menggunakannya
- Moms dapat menggunakan obat ini untuk kolesterol tinggi, diminum saat perut kosong atau sebelum makan.
- Jangan konsumsi selama lebih dari dua minggu berturut-turut.
- Moms juga dapat menambahkan sedikit cuka sari apel untuk menambah manfaat kesehatan.
Baca Juga : Cerita Putri Titian Terapkan Sleep Training pada Iori: Butuh Perjuangan!
Perlu diingat juga Moms, disiplin dan konsisten, serta seimbangkan dengan diet yang baik dan beberapa olahraga fisik, sangat disarankan.
Rayakan Hari Ibu dengan Kenyamanan di Senyaman, Studio Yoga dan Meditasi Khusus Wanita Berdesain Modern serta Estetik
| Source | : | Step to Health |
| Penulis | : | Nita Febriani |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR